Co vypukla nejhorší situace kolem koronaviru, mám velké psychické problémy
Dobrý den, od minulého týdne, kdy vypukla nejhorší situace kolem koronaviru, mám velké psychické problémy. Velmi mě nastalá situace děsí, nemůžu spát, zhubla jsem už 4 kila a jsem prakticky úplně paralyzovaná. Stále pláču a nejsem schopná nic dělat. Vím, že jsem trochu labilnější, ale běžně takové stavy nemívám. Mám velký strach, abych tu nemoc nechytla já nebo moje rodina. Samozřejmě dodržujeme všechny zásady a pravidla. Nicméně moje maminka pracuje v obchodě se stavebninami a ač jsem se radovala, že nebude muset do práce, tak možná bude muset. Mám o ni velký strach. Ochranné pomůcky pravděpodobně nedostanou a bude celý den v kontaktu mezi lidmi. Já osobně začínám mít jistou sociální fobii. Mám problém jezdit MHD a stýkat se s ostatními lidmi včetně běžného nákupu. Nastalá situace mi přijde velmi vážná a bojím se, že bude trvat měsíce než se budeme vrátit do normálního života. Můžete mi prosím poradit jak se mám zklidnit? Začínám z toho mít zdravotní problémy a velmi to ovlivňuje můj život. Moc děkuji za radu
![avatar-placeholder](https://www.ulekare.cz/bundles/ulekare/img/avatar-placeholder.png?version=1738656284)
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou
Dobrý den, situace kolem koronaviru do určité míry znepokojuje každého z nás, ale je potřeba...