Chci zhubnout prosím pomoc
Dobrý den, je mi 16 let a mám problém s nadváhou možná i mírnou obezitou.Měřím 168cm a vážím 82kg, cvičil jsem držel mnoho ruzných diet a nepodváděl jsem vše jsem dodržoval ale prostě nemohu zhubnout, podařilo se mi shodit 2kg cca za měsíc ale už víc zhubnout nemohu nejde to nevím proč pokaždé si říkám začnu víc, a nakonec z toho nic... tak nevým jestli má vubec cenu něco dělat mužete mi prosím poradit jak potlačit chut k jídlu a nejake diety apod.. předem děkuji za odpověd
Dobrý den Danieli, rozhodněte se nepouštějte do přísných diet, hledání cest, jak potlačit ...
Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.
