Bolest svalů
Dobrý den , chtěl bych se zeptat minulý týden jsem cvičil bench-press a od ty doby mě pálí a bolí vnitřní spodní prsní svaly - cvičil jsem na šikmé lavici , před tím jsem to necvičil Děkuji
Dobrý den Jane, s velkou pravděpodobností se jedná natažení svalů při posilování. Doporu...