Když je v srdci infekce…
Bakterie, viry a plísně se nevyhýbají ani srdci. Napadají jak srdeční svalovinu (myokard),...
Opět ve stresu? Najděte jeho příčinu!
Stresovou reakci, kterou všichni z běžného života známe, vyvolávají podněty, takzvané...
Jízda „na kolečkách“ prospívá zdraví
Přestože obecně lidé méně nakupují, čísla ukazují, že pro in-line brusle to neplatí! Jen...
Máte nemocné srdce? Zkuste lázně
Lidem s nemocným srdcem prospívá aktivní i pasivní odpočinek, správná životospráva, duševní...
Nezdravá vejce? Dnes už jen mýtus
Vyhýbáte se konzumaci vajec, protože obsahují hodně cholesterolu? Tak to už nemusíte....
Před operací srdce aspirin nevadí
Pacientům před operací srdce lékaři často doporučují vysadit léky obsahující kyselinu...
Bylinky se uplatní i v moderní léčbě srdečních chorob
Zdravé srdce a cévy nám pomáhá udržovat zdravá životospráva – přiměřená výživa, fyzická...
Těhotenství můžete zvládnout i s nemocným srdcem
Těhotenství je pro mladou zdravou ženu fyziologický stav. Během těchto devíti měsíců dochází...
Had-robot opraví srdce
Poslední věc, kterou bychom si uměli představit, je had plazící se kolem našeho srdce....
Umíte pečovat o kardiostimulátor?
Pokud máte v rodině nebo příbuzenstvu někoho, kdo má voperován kardiostimulátor, čtěte...
Doběhněte si pro zdraví
Běh, jogging, rychlá chůze. To vše patří mezi aerobní aktivity. Při aerobním cvičení zhluboka...
Posilte své srdce míčovým sportem
Snížení rizika vzniku srdečních onemocnění jde ruku v ruce s fyzickou aktivitou. Není...
Naše babičky věděly, jak si uchovat zdravé srdce
Jakkoli by bylo pošetilé zříkat se výhod a možností moderní medicíny, zvláště v oblasti...
Ulehčete život svému srdci, uleví se i vám
Nežijeme proto, abychom jedli, ale jíme proto, abychom žili. Toto pořekadlo známe všichni....
Alergici, pozor na chřipku!
Chřipka nebo nachlazení přestavují nepříjemná onemocnění. I nealergický člověk se s nimi...
Češi odmítají očkováni z různých důvodů… A proč nejste očkováni vy?
Ministerstvo zdravotnictví, hygienici, farmaceutické firmy i jednotliví lékaři varují:...
Léčba nespavosti včera a dnes
Problémy se spánkem trápily z času na čas i naše předky. Kolem jakých milníků vedla cesta...
Zbavte se falešného "spánkového" přítele
Zvykli jste si vyplnit příkazy šéfa, požadavky rodiny, jen na sebe nemáte čas? Ke všemu...
Potíže se spánkem mají už i padesátníci
Je vám přes padesát a prožíváte čím dál více bezesných nocí? Vězte, že ani zdaleka nejste...
Výběr matrace je věda, která se dá lehce zvládnout
Už zase se probouzíte celí rozlámání? Jako kdybyste noc strávili na vězeňské pryčně, a...
Jen matrace ke kvalitnímu spánku nestačí
Téměř každý člověk starší čtyřiceti let již bolesti zad dobře zná. Mnozí se jim snaží...
Účinky léků na spaní se projeví i ve dne
Nespavostí nebo poruchami spánku trpí mnoho lidí nejen v produktivním a poproduktivním...
S usínáním pomůže "bílý hluk"
Zažili jsme to asi všichni. Snažíme se usnout, nám to ale prostě nedovolí. A je jedno,...
Doplňky stravy s melatoninem? Raději ne
Melatonin – důležitá látka pro náš biorytmus. Špatně spíte? Právě tento hormon vám může...
Léky proti nespavosti: pozor na závislost
Jedna bezesná noc, druhá, týden... Nejjednodušším řešením je vzít si lék proti nespavosti....
