Ztuhlost těla
Dobrý den. Mám problém se svalovou ztuhlostí v podstatě celého těla. Každý den se protahuji před spaním cca 30 - 40 minut (dá se říct, že už několik let), pokud vynechám jeden den protahování, tak je to druhý den hodně špatné. Mám za sebou hodně rehabilitací - nálezy nějaké mám - brániční kýla, scheurmannova nemoc, asymetrie hrudníku. Můj dotaz je - nemůže tuto ztuhlost způsobovat něco jiného než nálezy vypsané výše? Asi ještě stojí za zmínku, že regenerace svalů po sportu je taky dost špatná a psychicky jsem v pohodě :-). Díky za každou reakci.
MUDr. Kateřina Kovaříková
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Slánská zdravotní, s.r.o., Slaný
Dobrý den,
tak to musí být opravdu nepříjemné.
Podle popisu Vašich obtíží by bylo ješt...
MUDr. Jiří Marek
Specializace: Fyzikální medicína, Fyzioterapie, Rehabilitační lékařství, Sportovní medicína Pracoviště: Naprapathy KlinikaProtahování je určitě nezbytnou součástí regenerace po sportovní a fyzické zátěži. Jako ...
