Zranění chodila míčem
Dobrý den,
dostal jsem při fotbale silnou ránu míčem do chodidla (ze strany "placírky". Nyní pociťuji bolesti v oblasti nahoru od paty, především při běhu pichání. Při chůzi po rovném terénu nic nebolí.
Může se proces regenrace nějakým způsobem urychlit?
Děkuji
Dobrý den Richarde, určitě je vhodná přiměřená fixace (ortéza apod.), klidový režim, bě...