Zadní stehenní sval
Dobrý den, Každý den se protahuji a učím se udělat rozštěp. Asi jsem se moc protahoval na pravou nohu, protože další den při protahování jsem zjistil, že když se pokouším udělat rozštěp na pravou nohu, tak cítím bolest v zadním stehenním svalu. Udělám ho teď o polovinu méně než minule, protože cítím jak mě začne bolet. Nevím jestli to není jenom natáhlé a nebo něco víc.
MUDr. Miroslav Skoták
Specializace: Ortopedie, Dětská ortopedie Pracoviště: soukromá ambulantní praxe v Humpolci a PočátkáchDobrý den. Rozštěp bych vůbec nedoporučoval , je to nezbezpečný cvik , který obvykle vede k ...