Záda
Dobrý den, prosím o radu. O víkendu jsem byla na dvoudenním semináři hormonální jógy, který byl pro mě poměrně náročný (nejsem zvyklá cvičit, vlastně ani sedět rovně apod.) Již včera večer, tedy v den ukončení akce, jsem cítila pnutí v zádech, mezi lopatkami až ke krku. Vše ale bylo v pořádku. Dnes ráno (den po akci) jsem se probudila, také bylo vše podobné, ale pak najednou jsem se šla ještě na pár minut natáhnout a když jsem podruhé vstala, tak se mi najednou zablokoval krk a velmi to bolí. Zablokovala se mi levá strana, někde mezi ramenem a uchem. Opravdu nemůžu otočit krkem, nic. Jakýkoliv pohyb je bolestivý.
V tomto směru jsem nikdy neměla žádné problémy, proto absolutně nevím, co mám dělat. Zkoušela jsem z YouTube nějaké lehké cviky na odblokování (především pohybování hlavou), ale zatím nic nepomáhá. Proč ale píši. Vůbec netuším, jakého lékaře zvolit v případě, že by blokáda neodezněla. Ortopeda? Fyzioterapeuta? Neurologa? Rehabilitační středisko? Jestli se nepletu, všude bývají dlouhé objednací lhůty. Prosím o radu, na jakého doktora se obrátit. Jsem z Prahy a tak předpokládám, že by se mě někdo ujal i bez objednání, když to budu zkoušet všemi směry.
Děkuji a přeji hezký den, Marie
MUDr. Dagmar Doležalová
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé BrnoDobrý den, doporučovala bych nejprve lokální léčbu protizánětlivým krémem nebo gelem 3-5xd...
