Vytamíny v tabletách
Dobrý den. Chtěl jsem se zeptat, zda-li může mít nadměrná konzumace vitamínů v tabletách nepříznivé účinky pro tělo? (Beru 2x denně prášek na dodání vsěch potřebných vitamínů pro den, dále 2x denně tabletku vitamínu C + 3 tabletky řasy "spirulina" + 3 kapsle rybího tuku denně)
Děkuji za odpověď.
Dobrý den,
většina vitamínů se při nadbytku z těla bez užitku vyloučí. Nemusíte ted mít...