Užívání vitamínů
Dobrý den
Chtěla jsem se zeptat zda vitamín B pomáhá zamezit křečím v nohou.
Občas dostávám křeče do lýtek a ještě 3dny potom lýtko bolí a při napnutí nohy mě opět chytá křeč.Můžete prosím poradit jak se těchto křečí zbavit?
Děkuji za odpověď

Dobrý den,
křečím v nohou spíše uleví kombinace draslík, hořčík, vápník. Pokud by ale ...