Užívání kreatinu.
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat na užívání kreatinu a popřípadě jeho vedlejších účinků. Jestli je potřeba nějakého vyšetření a tak. Jsem 17 letý sportovec, tréninky mám 2 x týdně a jednou týdně chodím do posilovny. Kreatin chci používat za účelem nárustu svalové hmoty. Popřípadě mi napište jaký kreatin by byl nejlepší na ceně nezáleží Díky.
Dobrý den, Petře!
Ve věku 17 let jste pravděpodobně nedosáhl ještě konečné výšky. S tr...