Únava
Dobrý den,
je mi 35 a již delší dobu mě trápí problém s nadměrnou únavou a nekontrolovatelné usínání (třeba v autě i chvíli po probuzení) , ale hlavně přes den v práci, pracuji cca 10 až 14 hodin denně jako kurýr a projdou mi rukama někdy i 3 tuny za den. Velmi často se dostaví pocit únavy, tuhnutí stehen a rozmazané vidění a musím si na půl hodiny zdřímnout, jinak by se dostavily mikrospánky . Děje se to hlavně v přejezdech mezi městy kdy " jakoby odpočívám" protože menusim telefonovat, komunikovat s lidmi a nepřemýšlet kam pojedu, kdy tam budu a kudy pojedu adt.... Po příchodu domů jsem schopný si lehnout a spát až do rána. O vikendu je to podobné kolem poledne už mam nutkání se prospat a odpoledne to samé ....navíc když si sednu tak usnu kdekoli do vteřiny , v čekárně u doktora, na úřade....
Vím že nemám moc kvalitní spánek kvůli bechtěrevově nemoci a asi mám občas i spánkové apnoe , navíc mam obezitu(se ktrou teď začinám úspěšne bojovat )a s ní sponený zvíšený tlak, ale mám pocit že v tom bude ještě neco více.
Prosim tedy o váš názor na můj problém.
Předem děkuji.
Zbyněk
MUDr. Lenka Smejkalová
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé
Dobrý den pane Zbyňku.
Děkujeme za Váš dotaz. Pracovní doba 10-14 hodin, tahání těžkých...
