% tuku a vody v těle
Prosím chtěla bych vědět kolik má tělo obsahova % tuku a vody v těle. Měřím 164, vážím 62 a je mi 44.Mám váhu která toto ukazuje a nevím zda je to dobré či ne.Děkuji
Dobrý den, vody cca 50 až 70 %, tuku 18 až 30 procent (ideálně cca 20 až 25 procent)....