#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Tréning po odstránení kostrce

Záda, páteř Monika 13.1.2016

Dobrý deň, mám 31 rokov, 4.1. ma čaká operácia kostrce-uplne odstránenie kostrce, už mesiac mam ťažkosti v tejto oblasti. Viedla som aktívny život, každé ráno som mala tréning, orbitrek 45 min.a drepy a iné cviky na udržanie postavy a kondície. Pracujem v banke,kde sedím 10 hodín denne,preto mi ranné cvičenie pomáhalo. Mám aj herne diskov v krízovej oblasti,aj preto sa bojím pribratia na váhe. Mám strach, že po odstránení kostrce nebudem môcť cvičiť, cvičenie mi veľmi pomáhalo, psychicky aj fyzicky. Máte skusenost s rehabilitáciou po takomto zákroku? Veľmi pekne Vám ďakujem za odpoveď. Monika

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Specializace: Algeziologie, Balneologie, Fyzikální medicína, Rehabilitační lékařství‎, Neurologie Pracoviště: MUDr. Tomáš Vilhelm, Šumperk

Rehabilitace spočívá v uvolnovani napětí pánevního dna , podpoře funkce bránice a hlubokýc...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Odstranění kostrče?
Dobrý den, je mi dvacet a již pět let mám problémy...
Bolest kostrče
Dobrý den celý den mě trápí bolest na konci kostrče...
Bolest kostrče
Už dlouho mívám bolesti v oblasti kostrče (viz příloha)....
Bolest kostrče
Dobrý den, chci se zeptat z čeho mužu mít bolesti kostrče....
Zhoždění kostrče
Dobrý den. V prosinci jsem spadla na led, na kostrč....
Bolest kostrče
Dobrý den, jsem po operaci tenkého střeva půl roku....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Treacher collins syndrom

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaká je pravděpodobnost, když moje matka i...

Treacher collins syndrom

Dobrý den, jsem v 8. týdnu těhotenství. Moje mladší sestra má Treacher collins...

TREC/KREC

Dobrý den, mužu se zeptat co je to vlastně TREC/KREC ? Ptám se proto, protože...

TREC/KREC

Dobrý den, přemýšlím o vyšetření TREC/KREC u dcery, jen se chci zeptat, zda...

TREC/KREC

Dobrý den, pane doktore, pročetla jsem si informace o testu trec/krec. Nenašla...

TREC/KREC

Dobrý den, odkládací jsme očkování jakékoliv, první dávku Hexy chceme dát až...

TREC/KREC

Dobrý den, v jakém věku je nejlepší podstoupit vyšetření Trec/Krec, když chci...

TREC/KREC

Dobry den, u syna 20m chci vysetrit pred mmr vakcinou test na TREC/KREC. Muj...

Tremor rukou

Dobrý den, pane Vachku, můj problém není tak úplně chirurgický. Přesto doufám,...

Tréning dítěte krátce po dobrání druhých antibiotik

Dobrý den,prosím o radu ohledně mé sedmileté dcerky. Před týdnem dostala horečky...

Trénink a antibiotika

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné absolvovat lehký trenink ve...

Trénink a antibiotika Penbene 1 000 000

Dobrý den , chtěl bych se zeptat beru antibiotika Penbene 1 000 000 a mám je...

Tréninky při koronavirové infekci

Dobrý den. Je mi 16 a chodím trénovat hokejovou základnu a přípravku v Hradci...

Treotoxikóza

Dobrý den, poprosím Vás o Váš názor a radu na mé zdravotní komplikace. Na konci...

Treponema pallidum IgM 1,05

Dobry den, chtel jsem se zeptat jestli hranicni ukazovatel treponema pallidum...

Tres rukou

Dobrý den, je mi 23 let a poslední dobou na sobě pozoruji, že se mi třesou...

Tres rukou

Dobry den! mam problem s tresem rukou. byla jsem u doktora ale bohuzel pak uz...

Tres rukou

Dobry den. Nikdy jsem nemela nejak zavazny problem s tresem rukou. Nova pracovni...

Tres v tele

Dobry den, Rada bych se Vas zeptala na dotaz. Miluji cestovani, ale nerada...

Tres ve stresu

Dobry den, je mi 15 let a vubec nevim co mam delat... Moji rodice jsou spolu...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#