Tréning po odstránení kostrce
Dobrý deň, mám 31 rokov, 4.1. ma čaká operácia kostrce-uplne odstránenie kostrce, už mesiac mam ťažkosti v tejto oblasti. Viedla som aktívny život, každé ráno som mala tréning, orbitrek 45 min.a drepy a iné cviky na udržanie postavy a kondície. Pracujem v banke,kde sedím 10 hodín denne,preto mi ranné cvičenie pomáhalo. Mám aj herne diskov v krízovej oblasti,aj preto sa bojím pribratia na váhe. Mám strach, že po odstránení kostrce nebudem môcť cvičiť, cvičenie mi veľmi pomáhalo, psychicky aj fyzicky. Máte skusenost s rehabilitáciou po takomto zákroku? Veľmi pekne Vám ďakujem za odpoveď. Monika
Specializace: Algeziologie, Balneologie, Fyzikální medicína, Rehabilitační lékařství, Neurologie Pracoviště: MUDr. Tomáš Vilhelm, Šumperk
Rehabilitace spočívá v uvolnovani napětí pánevního dna , podpoře funkce bránice a hlubokýc...