Střídání nálad, deprese?
Dobrý den. Velmi často se mi střídají nálady, v jednu chvíli jsem spokojená a plná energie, a pak jakoby lusknutím prstu najednou úplně na dně, nic mě nebaví, život nemá smysl, nejsem schopná nic dělat, jen sedím, zírám do zdi, brečím, zpochybňuji všechny své vztahy (s přítelem i kamarády), svůj obor studia atd, prostě všechno špatně. Takhle se to střídá třeba během hodin, dní. K tomu ještě zaznamenávám delší časové úseky, v řádu měsíců, třeba i půl roku, kdy mám lepší období a střídá se to méně a spíš mívám dobrou náladu, a pak horší období, kdy se nálady střídají hodně často a celkově je to prostě spíše špatné, a nevím čím to spravit, až po nějakém čase se to zase trochu otočí. Je to už nesnesitelné trávit čas v těch horších stavech, a taky si myslím že kvůli těm depresivním stavům přicházím o spoustu příležitostí, možná ztratím i přítele, protože v těch časech jsem pořád protivná, zamlklá, ani nedokážu říct, jestli ho miluji. Přitom dříve, v té lepší fázi, bylo mezi námi vše skvělé, od začátku jsme si rozuměli, dokázali jsme si hodiny skvěle povídat atd, a to se mi jen tak s někým nestává, jsem dost introvert, málokdy narazím na člověka se kterým si bez problémů a ráda povídám. Nemám pocit že by se v našem vztahu něco změnilo, spíš prostě jen ve mě, přišlo zase to špatné období a já vidím černě úplně všechno, všechny aspekty svého života. Co s tím? Má to nějaké jméno?
Specializace: Hypnoterapie, Psychologie Pracoviště: Soukromá poradna pro alternativní terapii, Lipník nad Bečvou
Dobrý den, Karolíno, střídání nálad může mít více příčin. Nevím nic bližšího o Vá...
