Problémy s ploténkami
V červnu 2010 jsem prodělal operaci výhřezu ploténky L5/S1.Před několika týdny mě začala pálit pravá noha v oblasti nártu. Nález na magn.rez. ukazuje protruzi disků L5/S1 a L4/L5.McKenzi metoda mi nepomáhá,po ozonoterapii mě začala bolet na stejném místě i levá noha.SM cvičení po necelém týdnu stav spíše zhoršuje.
Zavrhnout cvičení po týdnu je poměrně brzy. Osobně bych vyčkala, jak bude rehabilitace probí...