Problém s podváhou
Dobrý den, již od mala trpím podváhou, je mi 20 let, výška 165cm a váha 48kg. Poslední dobou mám problémy s imunitou, jsem stále nemocná, špatně spím, mám problém se soustředit a jsem stále unavená. Jím poměrně pravidelně a sama si uvědomuji, že bych ráda přibrala, ale nijak se mi to nedaří. Štítnou žlázu mám podle testů také v pořádku. Ráda bych s tím něco udělala. Předem děkuji za odpověď
Dobrý den, je třeba rozebrat váš jídelníček, rozebrat potraviny které jsou pro vás vhodné ...