Pribrání na váze
Dobrý den,je mi 26 let vážím 60kg což je dost málo,chtěl bych přibrat 5 až 10 kg ale nevím už jak? Stravu mám poměrně pravidelnou a pestrou,řeči musíš víc jíst jsou mi k ničemu,opravdu.Slyšel jsem o vitaminu B, že by mi ho prý mohl píchat praktický lékař?Je to možné? Děkuji za rady!
Dobrý den, doporučovala bych více než zvětšení jednotlivých porcí jíst vícekrát denně, ...