Přibírání na váze
Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat na Váš názor ohledně hormonálního tělíska Mirena. Po prvním porodu jsem ho měla zavedeno asi 4,5 roku. Cyklus slabý, nepravidelný. Po odstranění sem okamžitě otěhotněla a po druhém porodu si ji opět nechala zavést. Ovšem nyní k tomu na co sem byla zvyklá pribiram na váze. V době kojení váha byla dobrá. Po ukončení jsem začala cvičit, jídelníček mám upravený již od těhotenství. Avšak přes dodržování zdravé stravy a pohybu 2x - 3x týdne pod trenerkou se s váhou nic nedělo, však ani s centimetry. Po úrazu na kole, kdy sem měla otřes mozku a zhmozdene rameno jsem musela přestat cvičit váha pomalu, ale jistě roste(nejím bílé pečivo, piju čistou vodu, hlídám si poměry živin atd). Jednou týdně si občas dám něco na návštěvě, ale není to nic, že bych řekla, preziram se, můžu si za to sama. Vždy sem byla spíše hubená a tohle mne dost stresuje, protože se dostávám na hranici obezity a nevím kde je chyba. Myslíte že je možné aby Mirena měla vliv na přibírání či něhu nutí přesto že poprve bylo vše v pořádku? Nebo myslíte, že bude chyba jinde? Předem děkuji za Vaš názor
MUDr. Dagmar Doležalová
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé BrnoDobrý den, hormonální výkyv a pokles pohybové aktivity může být příčinou přibírání na...
Dobrý den.
Základem rozjezdu hubnutí je úprava jídelníčku dle zásad redukce a vyloučení c...
