Potíže se žaludkem
Dobrý den, ačkoli se jinak cítím dobře, trápí mě už léta potíže s trávením. Ať sním v podstatě cokoli, mám silně nafouklé břicho (vypadá to, jako bych měl o několik kilo víc a připadám si těžký a nemotorný), říhám klidně i několik hodin v kuse, aniž by to mělo větší efekt. Je to opravdu nesmírně nepříjemné. Pokud přestanu pít např. kávu, trochu se to zlepší, ale nikdy ne zcela. Nedávno jsem přesídlil za prací do Asie a zdá se, jako by změna stravy mé problémy ještě zhoršila (jí se tady velmi mnoho zeleniny, ostrá jídla, minimum pečiva a masa apod.) Čeho bych se měl vyvarovat, která jídla bych měl preferovat? Můžete mi doporučit nějaký čaj, kapky či jiný preparát, které by mi mohly pomoci? A nepomohla by také větší fyzická námaha (mám sedavé zaměstnání)? Děkuji.
Dobrý den, problémy s nadýmáním jsou ovlivnitelné především stravovacími a režimovými op...
