Poškozený loket
Dobrý den,
Aktivně několik let cvičím ( převážně s vlastní váhou) Po mém posledním tréningu pociťuji následující příznaky:
Lupaní v lokti ( při provádění kliku v momentě, kdy se přesouvá tělo do horní pozice ).
V momentě propnutí paže, mám celou ruku od tricepsu k předloktí jakoby ztuhlou,
V momentě zatnutí paže je cítít také ztuhlost, na právě ruce toto nepocituji.
Vždy se snažím dbát na správné zahřátí před tréningem a rovněž protažení po tréningu.
Má otázka tedy zní, zdali se například nejedná o natažený, namožený sval?
A jak toto mám řešit?
Děkuji za Vaši odpověď.
dobrý den, váš problém samozřejmě způsobilo nějaké poškození kloubu, takže rozhodně se ...
Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.
