Podvrtnutí nohy
Dobrý den, již před měsícem jsem špatně šlápla při běhu. U doktora mi řekli že je to podvrtnuté, a tak nasadili léčbu, měsíc bez cvičení v dlaze. Tento týden léčbu ukončili, atak jsem šla cvičit. Po námaze mě to bolí, jako když se mi úraz stal. Je to normální nebo se mi to dělá znova a znova ? Děkuji.
Dobrý den Karolíno,
to, že Vás to dnes bolelo při cvičení, je známkou, že noha ještě nen...