Plotýnka
Dobrý den paní doktorko, má problém s plotýnkou. Na MR jsem byla bohužel nefungoval stroj. Chtěla jsem se zeptat, jsem na MD mám 9 měsičního chlapečka - cvičím, ale nemůžu sklapovačky a spousta jiných cviků na břicho. Existuje nějaký cvičební stroj, ketrý bych mohla zkusit? AB REVO? Mám i sedavé zaměstnání Prostě chtěla bych posílovat všechny svaly, ale mám strach, že si ublížím. Děkuji a přeji krásný den.
MUDr. Magdalena Žáková
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Státní ústav pro kontrolu léčiv a MEDIAM s.r.o, PrahaDobrý den, spíše než cvičení na strojích bych doporučila plavání, jógu pod vedením instr...