Panická porucha
Dobrý den chtěla bych se zeptat jak se uklidnit když mám panickou poruchu (většinou když jsem někde sama z myšlenky že mi nikdo nepomůže) ale je to jenom mírné jen že znervózním a začnu se cítit divně ale během 2 minut se uklidním. Nechci aby se to opakovalo. Co mám dělat?
Dobrý den, Eliško, myslím, že jste se se svou úzkostí docela dobře vyrovnala sama, stačí od...