Panická ataka
Zdravím, je mi 15 a mám příznaky panické ataky, ale ještě jsem se neodhodlal zajít za psychologem.Panické ataky mívám tak jednou do týdne, ale když zrovna nemám panickou ataku tak se musím pořád pozorovat jestli dýchám, protože se obávám že přijde panická ataka. Dost mě to štve, jestli dáte nějakou radu, tak předem děkuji.
Dobrý den.Obdivuji Vaši schopnost popsat svůj stav.Obávám se,že sám si v této chvíli příl...