Nevolnost
Dobré brzké ráno. Už nějaký čas mě trápí to, že se v noci nadměrně potím a to od mého dětství. Ale není to vždy pravidlem. Prvně se moje příčiny projevovali tak, že jsem se jen potil. A dělo se tak třeba jednou týdně. Pak před dvěma roky tuším někdy v říjnu jsem prodělal střevní chřipku. Projevila se u mě tak, že jsem šel v noci asi o půl jedné spát s tím že jsem se v 1 hodinu vzbudil a měl jsem návali horka. Tak jsem si otevřel okno a pokoušel se usnout, to se mi povedlo, s tím že jsem se v 01:30 vzbudil a musel jsem běžet na záchod, kde jsem zvracel asi 2-3x po sobě. A pak jsem si šel lehnout při otevřeném okně a puštenem větráku. Což mi hodně pomáhalo. Ale stejně jsem se ještě parkrat během dne do 14:00 zvracel. Pak už vše bylo v pořádku. Až na křeče z podrazdeneho žaludku. Od té doby trpím strachem, ze mi bude špatně. A to třeba tím, ze na Vánoce 23.12.2016 jsem měl navali horka během dne a hned to v mne vyvolalo paniku. Ze tenkrát, když jsem měl navali horka, tak mi bude zle. Naštěstí navali horka rychle pominuli a já se cítil v pořádku. Dne 24.12.2016 jsem jedl klasicky hrachovou polévku, bramborový salát a rizek. Druhy den jsem se ráno normálně vzbudil a měl jsem navali horka. Bylo mi i zle a myslel jsem, ze budu muset jít na záchod. Naštěstí vše pominulo během hodiny při popíjení coca-Coly. Pak problémy vymizeli na dva až tři měsíce, kdy jsem se v noci ani skoro nepotil. Jenomže za tři měsíce jsem si řekl, ze se budu snažit více jist. Nikdy jsem si totiž nepřestal bát, ze mi bude zle a tak jsem jedl méně. Občas totiž jsem si parkrat do měsíce na to vzpomenul a to ve mne vyvolalo tento strach. Jedl jsem třeba stylem. Ze ráno jsem měl rohlíky se šunkou nebo sýrem k tomu rajčata, papriky nebo jsem si dal pomazánku. A když to nebyli rohlíky, nahradil to chleba. Pak jsem si dal oběd, v normální porci. A pak třeba za 5-6 hodin po obědě večeři, podobnou snídani. Je pravda, ze se tak stravuji běžne od mého pubertálního věku. A nikdy jsem žádný problém neměl. Až na to, ze jsem se třeba 1-4 do měsíce potil. No a abych navázal na ty moje problémy. Tak jsem si řekl, ze začnu více jist a prave po těch třech měsících po Vánocích v březnu 2017 jsem si koupil jídlo podle jídelníčku co jsem si našel. A tak jsem si namazal několik kukuričných plátků s rostiratelnym sýrem a k tomu si dal rajčata a papriky. Druhy den na to, jsem se vzbudil, cítil jsem se fajn a tak jsem si řekl, ze si namazu vafle s nutellou. Snědl jsem půlku vafle a najednou mě postihl nával horka a panika na vzpomínku na střevní chřipku. Ale snažil jsem se zachovat klid, uvařil si dobry čaj a problém do hodiny vymizel. Ale můj plán více jist na tomhle opět padl. Od té doby jsem tedy jedl tak jako před tím. Někdy 3 denně a někdy zase 4-5 denně. Klasicky jen pečivo a šunky, sýry, pomazánky, buchty. Problémy opět vymizeli a já měl několik měsíců klid. Až tedy na občasné noční pocení. Potom během léta se začali objevovat občasné paniky, ze mi bude zle. Nevím jestli to opravdu byla někdy občasna večerní nevolnost a navali horka a poté nastoupila panika ze vzpomínky na zvracení, která situaci více zhoršovala. A nebo se jednalo pouze o psychicky blok v mě hlavě a začali nastupovat tyto příznaky. Pak cca měsíc během těchto problému, nastavalo ranní buzení a navali horka a lehká nevolnost, kterou vždy vyřešilo okno do koran. Jenomže jedno mě vzbudil velký nával horka a nevolnost. Tak jsem popíjel Colu a měl otevřené okno, což mi nesmírně pomáhalo, ale co mi opět nepomahalo, tak panika, ze budu zvracet. Ale naštěstí jsem usnul. Pak při ranní sprše se mi navalilo a já se jen zadávil a najednou mi bylo fajn. Řekl jsem si ale, ze to není v pořádku a šel jsem k paní doktorce, byla mi odebrána krev, aby mi zjistili, jestli nemám nějakou nesnášenlivost na potraviny a nejedna se třeba o stitnou žlázu. Výsledky dopadli dobře a já měl vše v normě. Paní doktorka mi řekla. Ze si mám srovnat nervy. Od té doby vše v pořádku, ale až na to, ze se problémy vždy tak po 3 měsících objevili. A někdy i častěji. Vždy v rozmezí 19:30- 05:00 se objevují tyto problémy. Třeba večer na mě padne nával horka v hlavě a lehká nevolnost. Proto večerním tak nejpozději 7 nebo 6 hodin. A to převážně pečivo. Při navalech horka mě začne doprovázet vzpomínka a strach ze zvracení. Možná proto i ta lehká nevolnost. Vše vždy ale do hodiny přestane. A já jdu třeba v 23:00 spát a vše je v pořádku. Taky jsem zapomněl dodat, ze při těchto příznacích začnu brkat, což mi pomáhá k úlevě. Jedna se potom spíše o vynucené brkani a někdy mám i plynatost. Pokud se ale problémy neobjeví večer. Objeví se třeba ve 4-5 ráno. Někdy ale do 5ti minut usnu a někdy musím otevřít okno a pak teprve usnu díky studenýmu vzduchu. Ale teď za posledních 10 dni se problémy zhoršili. Budim se často a to skoro každý den v 5 hodin, ale dokážu i někdy usnout bez otevřeného okna. Ve středu mě doprovázeli lehké křeče v břiše, ale stejně jsem i přesto obědval. Ve čtvrtek v 4-5 hodin ráno jsem se opět vzbudil, ale zase rychle usnul. Během dne jsem opět normálně jedl. Zase klasicky můj styl stravování, ráno pečivo pak kvalitní oběd a večer zase pečivo, během dne jsem i popíjel černý čaj. Potom jsem nemohl večer po půlnoci asi hodinu usnout. Zřejmě z důvodu kofeinu v černém čaji. V pátek jsem se cítil mnohem lépe, ale chybu jsem udělal, ze jsem šel v pátek do společnosti a přehnal to s alkoholem. Takze mi v sobotu bylo nevolno a popíjel jsem Colu, magnesii a pomerancovy džus a jedl akorát polevku, který mi asi nejvíce pomohl. Ze soboty na neděli jsem spal perfektně. Už se i normálně stravoval. Ale dnes jsem zase opět nemohl usnout po půlnoci a doprovázeli mě navali horka a lehounka nevolnost a strach ze zvracení. Dal jsem si tedy okno na ventilacku a rozhodl se sem napsat své trápení. Omlouvám se Vám za dlouhý text, ale chtěl jsem vše detailně popsat. Vše píší na telefonu teď ráno. Takze doufám, ze je text alespoň z části srozumitelný. A omlouvám se za gramatické chyby. Myslíte si, ze moje problémy jsou způsobeny systémem stravování i když jsem dřív (druhá polovina roku 2016) takové problémy neměl a to jsem se i stejně stravoval. Jediný problém byl noční pocení. Nebo by moje problémy mohli být způsobeny z jiných neobjevenych důvodu a nebo i psychického strachu z nevolnosti a zvracení. Obojí by mohlo sehrávat svoji roli. Také je pravda, ze když si dam těžší jídlo než je pečivo, třeba kebab nebo pizzu, tak se v 4-5 hodin ráno vzbudim s navali horka a lehkou nevolnosti. Proto se snažím takovým jídlum vyvarovat. Nechci si připadat jako hypochondr a rad bych se těchto obtíží zbavil. Děkuji ji Vám za jakoukoliv radu.
Dobrý den,
část Vašich problémů bude určitě způsobována nepravidelným a ne zcela ideáln...
MUDr. Soňa Boušková Chief Medical Officer
Specializace: Vnitřní lékařství Pracoviště: uLékaře.czDobrý den, pane Petře, chápu Vaše obavy o zdraví, jistě jsou Vaše obtíže velice nepříjemn...
