Nervozita a stres
Dobry den,
mam mensi problem s psychikou. Doma to neni idealni, a ja jsem nervózní od přírody, takze to zvladam hur nez ostatní. Jsem v skoro neustálým stresu, citim se porad unavena (at uz spim 4 nebo 12 hodin). Po ranu mivam posledni dobou casto pocit tlaku na hrudi, nebo se probouzím "roztřesená". Neni to, ze bych sebou vylozene trasla, jen se tak citim. Vim z ceho to presne je, z te atmosféry ve ktere ziju, ale s tim se nic delat neda. Trapi me ze zvladam o dost hur i ty nejprimitivnejsi stresove situace... Mate nejakou radu, prosim?
MUDr. Daniela Králová
Specializace: Praktické lékařství pro dospěléDobrý den, popisovaný tlak na hrudi a pocit roztřesení bude souviset se stresovým obdobím a ú...