Nemohu se vyprazdnit
Dobrý den, je mi 21 let a trpím již spoustu let zácpou, chodím max 2× do týdne a stolice je tuha a boli to... Poslední rok se to trochu zlepšilo, stále chodím málo ale už to boli jen někdy a moc to neobtěžuje tak to neřeším, asi pomohla úprava stravy. Posledních 10 dni jsem však nebyla na stolici (naposledy 12.8.) a začínám mit strach. Měla jsem před pár dny jeden dost stresovej den tak nevím jestli to je z toho... V těch 10 dnech jsem vlastně na stolici byla ale to byli 3 malé bobky a dnes jsem vytlačila 1 malý bobek. Mam si vzít Guttalax, neublížím si tim nějak? Plyny normálně odcházejí. Už se opravdu začínám bát nějakého zauzlení střev apod.. Děkuji.
![avatar-placeholder](https://www.ulekare.cz/bundles/ulekare/img/avatar-placeholder.png?version=1738656284)
Dobrý den, důležitá je vhodná strava a pravidelný pohyb. Je možné provést odběry na štít...