Nechtene hubnuti po porodu
Dobrý den,mam 4 měsíce po porodu cisařským řezem,mam 174cm a vážím 56kg,před otěhotněním jsem vážila 63kg.Jsem velmi slabá a unavená,padají mi vlasy a bolí mě klouby,ale dítě mám hodné to mě nevysiluje.Ani k ní nemusím vstávat v noci,spím i 10hodin denně,takže jsem vyspaná.A také pořád krvácím i 3krát do měsíce vždy tak 5 dnů v týdnu takže skoro pořád a u gynekologa jsem byla a ten řekl že je vše v pořádku.Můžete mi poradit,jím normálně,všichni mi říkají že se ztrácím před očima.Děkuji
Dobrý den, Evo!
Asi budete muset jíst abnormálně! Jezte co se do Vás vejde, přidejte na tuc...