Náměsíčnost
Dobrý den už delší dobou trpím náměsičností, a to mluvím nebo chodím v noci a ani o tom nevím. Co bych měl podle vás dělat ?
ahoj, řekl bych že takový problém souvisí s probíhající pubertou a tzv. splašených hormon...
PhDr. Sylvie Navarová
Specializace: Psychologie, Psychoterapie Pracoviště: PhDr. Sylvie NavarováDobrý den, Patriku, doporučuji zavést si dobrou spánkovou hygienu. Chodit spát ve stejný čas,...