Nafouklé břicho
Dobrý den. Chtěla bych se prosím zeptat, jestli strava ovlivňuje plynnatost a jestli ano, tak jaká by mi pomohla proti ní a nebo co by mi pomohlo. Koukala jsem se na internetu ale to byly samé prášky a těch bych se radši vyhla. Měřím kolem 170cm, jsem poměrně hubená a vážím kolem 50kg. Jím tak dvakrát denně. (Nesnídám, někdy až oběd a pak až k večeru něco sním.. není to tím?) Je mi 17 let. Děkuji za odpověď a přeji hezký zbytek dne. :)
Strava samozřejmě plynatost může ovlivňovat. Doporučuji především jíst pestrou stravu, nut...