Motání hlavy a nervozita
Dobrý den,
děkuji Vám za odpověď, nemohla jsem ji najít, proto jsem Vám psala další mejl, tak ho prosím berte již za bezpředmětný. Jinak jak jste říkala, že by bylo dobré si pořídit např. pejska, tak toho už mám 8 let, hraji si s ním, chodím s ním na procházky atd. Pokusím se častěji chodi na procházky atd. Jen nevím jestli mě právě to pomůže alespoň zmírnit moji nervozitu, kterou neumím ovládnout. Dříve jsem se dokázala uklidnit, ale nyní už mi to nejde a nevím jak na to. Čaje na nervy mi nepomáhají. Tato velká nervozita se objevila před půl rokem a stále se stupňuje, nervuji se kvůli zkouškám, ale i když ráno vstanu a vím že nemusím nikam jít. I rodinné problémy s babičkou a úmrtí u známých mě nepřidaly. Předtím jsem se zmiňovala i o motání, ale to se mi už zlepšilo, můj problém je nyní, že nevím jak ovládnout svoji nervozitu. Děkuji za radu. Barbora Dariusová
Dobrý den.Není vzácné,že člověk svou situaci rozumově zvládá,ale emoce,nálady,pocity-to v...
