Měl jsem asi půl roku u pravé nohy maltracking pately na vnější stranu kvůli ploché noze
Dobrý den;
měl jsem asi půl roku u pravé nohy maltracking pately na vnější stranu kvůli ploché noze. Začal jsem používat vložky, koleno se nahrubo srovnalo, ale některé příznaky maltrackingu přetrvávají, zejména při jízdě na kole. Při propnutí cítím odpor nad čéškou okolo úponu vastus lateralis, po protažení kvadricepsu na nějakou dobu ustává. Mám stále oslabený a posiluji vastus medialis, masíruji a protahuji v. lateralis, trochu to pomáhá, ale mám dojem, že kolo jakoby vrací, posiluje v. lateralis nazpět do problému. Trochu mi to pomáhá zmírnit podkolenní páska. Zároveň bych na kole jezdit měl, na levém koleně jsem měl chondropatii a release pately, aby mi tam chrupavka dobře dorůstala.
Vím, že některým cyklistům, když je bolí kolena, pomůže vložit do boty nějakou lokální vložku, špalíček. Chci něco takového zkusit a potřebuji navést, kam to v botě napoprvé umístit. Aby medialis při šlapání dělal o něco větší práci, lateralis menší a čéška si konečně sedla správně do rysky. (Kolo mám dobře seřízené na postavu, šlapky na propnutí nohy, čéšky nad osami, ale před časem jsem měl nízko sedlo.) Případně prosím doporučte odborníka, který tomuto rozumí.
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou
Dobrý den, specialista který by Vám v tomto ohledu nejlépe pomohl je protetik, případně ortop...
MUDr. Miroslav Skoták
Specializace: Ortopedie, Dětská ortopedie Pracoviště: soukromá ambulantní praxe v Humpolci a PočátkáchDobrý den. Pokud jste již byl operován pro tento problém na druhé straně je velmi pravděpodo...
