Magnesium
dobrý den, prosím můžete mi objasnit užívání a denní dávku mg. - hořčíku? Lékařka mi jej předesala proti křečím. Je pravda že se má užívat i s Ca+, aby se dobře vztřebal? A co ty denní mg? někde je na krabičce napsáno užívání i 5 tablet denně někde jen 1 tableta. Moc děkuji za odpověď. Pavlína
Dobrý den,
doporučená denní dávka hořčíku 100-500 mg. Počet tablet zjistíte podle jejich ...