Koleno
Dobrý den, včera při statickem strečinku (v sedě, natažené nohy, natahování do předu) jsem se snažil dosáhnout co nejdál a asi jsem to přehnal, lehce mě pichlo v pravém koleni. Vepředu, tam kde končí čéška a začíná úpon na holení kost. Od té doby cítím minimální bolest, při dotyku spíš pálení, štípání.. když se na to nesoustředím, tak si to ani neuvědomuji. Místo je lehce oteklé, tak málo, že to hmatem nejde poznat a zrakem minimálně. Mohu běhat, jezdit na kole, dělat dřepy atd, nebo bych si měl dát pauzu? Na stejném koleni jsem měl před několika lety natažený vaz a při zátěži to občas trochu začne bolet jestli to může mít nějakou souvislost..
MUDr. Milan Navrátil
Specializace: Balneologie, Dětská chirurgie, Dětská traumatologie, Fyzikální medicína, Chirurgie, Ortopedie, Proktologie, Rehabilitační lékařství, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno
Zřejmě přetížením objevivší se enetezopatie čéškového vazu.
Určitě omezení zátě...
