Jaká by měla být prevence po náročném sportování u 10letého kluka.
10letý vnuk hraje fotbal za Zbrojovku Brno.Má 3x týdně náročný tréning,přípravný zápas a o víkendu turnaj průměrně o 8 účastnících.Na tréningy dojíždí 30 km na turnaje i 300km.Po tréningu nasedne do auta/léto i zima/ a doma se maximálně osprchuje.Na jaře nebo na podzim hraje často v chlandném počasí.Mám za to,že po každém sportování by měla proběhnout alespoň minimální regenerace,zvláště v zimě.Mám zato,že za určitou dobu mohou nastat kloubní i svalové problémy,což jeho oblíbený sport může ohrozit.Prosím o váš názor.
Dobrý den, desetiletí kluci mohou lítat každý den, to nevadí. Také se domnívám, že když p...
Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.
