Jak dlouho udržet pozornost?
Dobrý den,
mám trochu netradiční dotaz. Jelikož finišuju zkouškové a potřebuji se celkem dlouho učit (i do noci), tak sháním nějaké rady, jak dlouho udržet pozornost, co by tomu pomohlo? Nechci se ale ládovat nějakými prášky či Colou nebo Red Bullem apod. Slyšel jsem, že je dobrý na pozornost např. černý čaj. Je to pravda? Popřípadě existují jiné alternativy bez škodlivých účinků na tělo, abych déle udržel pozornost?
Děkuji za odpověď
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou
Dobrý den, i během zkouškového období platí stejný princip regenerace jak celého těla tak i...