Hypertenze
Dobrý den, mám normální-vysoký tlak, opravdu nechci mít úplně vysokej tlak nebo vyšší, tak bych se chtěla zeptat jakou vzdálenost a kolikrát týdně bych měla třeba ujet na kole?
Dobrý den,
doporučuje se pohybová aktivity 3 až 4x týdně po dobu 30 minut. Jde o aktivitu, k...