Hluboký dřep
Dobrý den,
četl jsem o hluobkém dřepu (Velmi oblíbená odpočívací pozice u asiatů) http://bitehype.com/screw-your-standing-desk-how-about-squatting/
Rád bych se zeptal, zda-li má, z pohledu ortopeda, taková pozice negativní důsledky na kolena a vazy/páteř při dlouhodobém setrvávání v této pozici, např. 5+h denně (s přestávkami) při práci na PC?
MUDr. Miroslav Skoták
Specializace: Ortopedie, Dětská ortopedie Pracoviště: soukromá ambulantní praxe v Humpolci a PočátkáchDobrý den. Z mého pohledu má hluboký dřep jednoznačně negativní vliv na chrupavky v kolenn...