Doplňky a krevní tlak
Dobrý den, celý život aktivně sportuji. Od září 2013 navštěvuju 3x týdně posilovnu + objemová strava (navýšil jsem bílkoviny i sacharidy - maso, rýže, brambory, samozřejmě zelenina atd, přibral ze 70 asi na 78 kg...) užíval jsem gainer+protein (kasein) na noc... Dále BCAA ... později jsem zařadil kreatin (crea pure).. Můžou tyto mít vliv na krevní tlak? Naměřili mi za poslední dva dny - 195/100; 180/100 a 165/95(ráno)... Děkuji
![avatar-placeholder](https://www.ulekare.cz/bundles/ulekare/img/avatar-placeholder.png?version=1738656284)
Dobrý den,
některé doplňky stravy mohou zvyšovat krevní tlak, takže můžete zkusit doplňk...