Distorze hlezna - doba léčby, bolest, sportovní zátěž
Dobrý den, 26.3.2013 jsem si při běhu natáhla a zvrtla pravý kotník. Následné ošetření v nemocnici s možnou lomnou linií, která však byla po 2 týdnech RTG vyloučena, možné přetržení vazů lékaři vůbec nezmínili. Měla jsem tedy SF na 3 týdny s tím, že pak mohu již pomalu zatěžovat. Nicméně jsem pak navštívila ortopeda, který mi při pohledu na stále ještě rozsáhlý hematom až k prstům sdělil, že jsem měla pravděpodobně přetržené nějaké vazy, že na to 2 týdny nemám ještě šlapat a poté mi napsal RHB(10x - vířivka, magnet, cvičení na labilních plochách). Nyní je to cca 2,5 měsíce od úrazu, před týdnem jsem ukončila RHB, avšak při chůzi mám stále problémy. Nechodím žádné štreky, pouze krátké vzdálenosti k tramvaji apod., ale už od rána, jakmile stoupnu na nohu, cítím při došlápnutí bolesti. Píchání z vnitřního kotníku, jakoby i od paty + bolest vnější části hlezna, kterou mám stále oteklou, tu cítím i v klidu a je taková tupější, při chůzi píchání. Kromě té vnitřní bolesti je na dotek noha citlivá také, ale to není až takový problém. Zajímalo by mne tedy, jelikož mám za měsíc jet do Černé Hory na hory (denní třeba 8 - 10 hodinové šlapání v horách), zda je to reálné, jak se mám teď chovat, zda zatěžovat nebo počkat až odezní bolest, příp. zda je možné prodloužení RHB např. s ultrazvukem či jinými technikami, aby se hojení urychlilo (?). Nejsem odborník, takže nevím, ale dělá mi to starosti, protože ke konci srpna odjíždím na Kavkaz, kde to s chůzí po horách bude ještě náročnější. Jsem z toho poněkud nesvá, protože jsem byla zvyklá pravidelně běhat, bruslit atd. a po takové době od úrazu už bych předpokládala pomalý návrat ke sportovním aktivitám a ne, že mi bude dělat problémy obyčejná chůze. Velmi děkuji za Vaši odbornou radu.
MUDr. Milan Navrátil
Specializace: Balneologie, Dětská chirurgie, Dětská traumatologie, Fyzikální medicína, Chirurgie, Ortopedie, Proktologie, Rehabilitační lékařství, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice BrnoJednalo se zřejmě o těžší distorzi, kde natržení nebo přetržení fixačních vazů hlezna....
