Dávkování zinku
Dobrý den, chtěl bych vědět, zda-li mohu denně z tablet přijmout 30mg zinku. Užívám Multivitamín s minerály, ve kterém je zinek obsažen v 15mg a poté samotný zinek, zde je ho taky 15mg. Užívám ho z důvodu prevence před akné. Začínám totiž po nějaké době znovu posilovat a vím z minulosti, že v období posilování se mi akné vyskytovalo převážně na zádech a v oblasti hrudníku. Děkuji za odpověď.
MUDr. Jan Vachek
Specializace: Farmakologie, Nefrologie, Vnitřní lékařství Pracoviště: Interní oddělení Klatovské nemocnice, a.s.Maximální doporučená denní dávka zinku je 30 mg. Vyšší dávky mohou vést k nedostatku chr...