Co na posileni zubu
Dobry den, chtěla jsem se zeptat co bych měla užívat na posílení zubů. Mám pocit že se mi ve 23 letech docela často lámou. Připadají mi slabé a citlivé. Jogurty nejím ale mléko a sýry ano, jím docela dost zeleniny a masa. Prste vse v prijatelném množství. Sladké jen občas. Zuby si čistím 2x denne nekdy i vícekrát ... Může to mít za následek nedostatek vitamínů a minerálů. A může to souviset i s tím, že jsem často unavená, bez nálady, a protivná? (antikoncepci ted půl roku neberu) může to mít vliv i na to?. Děkuji
Pro dobrý stav a pevnost zubů je nejdůležitější období, kdy se zuby vyvíjejí, tzn. od naro...