#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Částečná ruptura menisku

Ortopedie Tomas 24.8.2020

Dobrý den, jsem muž 62 let dosud bez výrazných zdravotních potíží. Mám nadváhu cca 15 kg. Od mládí trpím na příčně ploché nohy. Moc nesportuji, mám spíše sedavé zaměstnání . Asi před necelými 3 týdny jsem se vracel z nákupu domů. Nesl jsem poměrně lehkou tašku a šel po rovném chodníku klidnou chůzí. Náhle jsem pocítil v levém koleni z vnitřní strany ( ve spodní části kolena ) píchání , kterému předešlo mírné křupnutí ( bylo to ale velmi neznatelné ). Žádná větší bolest nenásledovala, ale mírná bolestivost při našlapování mi dost komplikovala dojít domů cca 300 metrů. Doma se to trochu zklidnilo, ale při chůzi ze schodů dolů to bylo pro mne více náročné. Do schodů jsem ucítil vždy značnou úlevu. Pak následovala týdenní dovolená v penzionu bez výtahu a pohyb dolů z 2. patra byl opravdu nepříjemný. Zkusil jsem Voltaren a Ibalgin gel bez výraznější úlevy. Ani Ibalgin tablety nepřinesly moc úlevy ( kromě toho si nechci na ně zvykat ). Začal jsem mazat kvalitním koňským balzámem a koupil navlékací bandáž, což mi přineslo úlevu. Dcera je fyzioterapeut, tak mi nohu zatejpovala a poradila některé uvolňovací cviky ( mám dost svalnaté lýtko, ale slabé stehno - máme to rodové ). Mysleli jsme si, že jsou to přetížené vazy ve spodní části kolena. Dnes jsem byl u známého lékaře ortopeda, který koleno vyšetřil pohmatově a funkčně pohyblivost. Domnívá se, že mám velmi mírně naprasklý vnitřní meniskus ( bolí to pohmatem v 1 bodu z vnitřní strany kolena v jeho spodní části ). Doporučil mi klidový režim bez zátěžových rehabilitačních cviků na koleno. Pouze plavání v bazenu ( ne prsa ale nohy jako kraul - jen kmitat ), případně rotoped zcela bez zátěže. Ten doma nemám, mám orbitrec. Sehnal jsem si 2 francouzské hole, které nutné k pohybu nepotřebuji - chodím po rovině a do schodů celkem slušně zcela bez holí. Nyní si beru jen 1 hůl pokud bych šel trochu dále ( delším vzdálenostem se však vyhýbám ) Lékař říkal, že pokud do 3 týdnů se to nezhojí, doporučil by mne na laparoskopickou operaci kolene. Moc se do toho nehrnu. V posledních 2 dnech mám pocit, že se to trochu zlepšilo. Zakoupil jsem přípravek od firmy Hill Vital na opravu poškozeného menisku, dlouhodobě užívám přípravek Sioux ( s MSM ) a kapsle Colagenu. Užívám i přípravek DMSO gel, který je bezvadný a působí do hloubky. Také mám magnetický návlek na koleno, který nasazuji doma. Mám dotaz, zda postupuji správně a zda mám upravit některé pohybové aktivity ( lékař mi radil spíše klidový režim a přesouvat se autem do firem, pro které pracuji ). Koleno oteklé ani zarudlé nemám, v klidu zcela bez bolesti. Než se rozejdu po rovině tak první 3 - 4 kroky to trochu cítím, pak se to srovná. Řekl bych, že se mi to zlepšuje. Trochu tuším, čím jsem vše odstartoval - před 2 měsíci jsem si koupil nové boty a vyhodil ortopedické vložky. Nevím, proč jsem takovou hloupost udělal. Nyní mám již vložky nové. Mám dotaz - dělám vše dobře ?

Doplňující dotaz: S tím používáním 1 francouzské hole máte asi pravdu. Do práce nosím tašku přes rameno, takže 2 hole nosit nemohu - věci bych musel dát do batohu na záda. Pro mne je lepší opatrná chůze zcela bez holí - nečiní mi zvláštní potíže. Do práce všude dojedu autem skoro až na místo a ten kousek vždy dojdu. Schodům se vyhýbám jak můžu. Bydlíme v 1. patře. Nahoru jdu velmi dobře , dolů jsem se naučil opatrně našlapovat tou nemocnou nohou napřed a pomáhat si vzpíráním se o zábradlí (ulevovat noze ) Před tím jsem skákal po schodech z jedné nohy na druhou což bylo hodně nepříjemné a mohlo by to mít pro meniskus zhoršující vliv Takto je to v pohodě. Jak to opatrné plavání ? Je nyní pro mne vůbec vhodné ?

doplňující informace:
Dobrý den, paní doktorko moc děkuji za doplňující odpověď. Jsem za ní velice vděčný. Situace se lepší den ze dne. Já se přikláním k názoru, že za vše může nevhodná obuv ( nízké boty bez šněrování - jen na nazutí a ještě s vyndanými ortopedickými vložkami po dobu cca 2 měsíců ) A toto v kombinaci s ochablými stehenními svaly a nadváhou. Včera jsem nevhodné boty vyhodil a začal jsem nosit kotníčkové boty s ortopedickou vložkou. Jako skoro zázrakem skoro přestala bolest při chůzi ze schodů - je skoro neznatelná. Do schodů chodím již bezvadně. Nohu a hlavně koleno natírám Koňským balzámem chladivým ( SWISS - 30 bylin ), přípravkem SALIKORT BALSAM od firmy Hill Vital na poškozené menisky, dále DMSO gelem ( ten dělá úžasnou službu - hojí do hloubky tkání a zbavuje bolesti) . Užívám vnitřně již dlouhodobě přípravek SIOUX s MSM a ArthroPrim Collagen od Helvetia Apotheke. Ven nosím pružnou navlékací ortézu, doma magnetický návlek na koleno. Počkám 1 až 2 týdny. Pokud se situace ještě zlepší začnu s opatrným plaváním a mírnou jízdou na kole. Zatím zařazuji kratší procházky. Omezil jsem příjem jídla hlavně po 17 hod. Budu pracovat na snížení váhy. Dělám to dobře ? Děkuji, T.

Odpovídá lékař:

MUDr. Danica Fričová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé

Dobrý den pane Tomáši, děkujeme za Váš dotaz. Děláte skutečně vše, co je ve Vašich silá...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Dobrý den, pane Tomáši. Podle Vašeho popisu se opravdu může jednat o trhlinu menisku. Drobné ...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Dobrý den, pane Tomáši. Děkuji za komentář k odpovědi a jsem ráda, že Vám moje odpověď p...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Ruptura menisku
Dobrý deň, Chcel by som vysvetliť výsledok z magnetickej...
Menisky
Prosím o vysvětlení zda může dojít k úplnému zahojení...
Ruptura menisku
Dobrý den jsem vrcholový sportovec/TRIATLON/ a před...
Natažené vazy a ruptura menisku
Dobry den, asi pred mesicem jsem byl na magneticke...
Menisku
Dobrý den, po padu, mi byla magnetickou rezonanci diagnostikovana...
Ruptura předního zkříženého vazu
Dobrý den, dnes mi sdělili že mě čeká arteroskopická...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Časté, celodenní, nutkání močit.

Dobrý den, už asi rok mě trápí neustálé nutkání močit. Nejhorší to je, když...

Časté,silné a dlouhodobé menstruování

Dobrý den.Už asi 4 měsíce nepravidelně a silně menstruuji.Převážně 14 dní,maximálně...

Částečná amputace prstu

Manžel má 3 roky částečnou amputaci prstu a při práci dochází při úchopech ke...

Částečná fimóza

Dobrý den, je mi 16 let a chci se zeptat jestli nějak vadí, že mi nejde ohrnout...

Částečná fimoza

Dobrý den, mám zúženou předkožku takže při erekci jde přethnout jen do 1/3 žaludu....

Částečná fimóza

Dobrý den, už je mi přes dvacet a zdá se, že mám částečnou fimózu viz foto....

Částečná náhrada

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda je lepší použít na přichycení částečné...

Částečná nahrada kolenního kloubu

Dobrý den, pane doktore. Jsem dva roky po asi kolene(částečně utržený med.meniskus)....

Částečná obřízka a jizva

Dobrý den, kolik měsíců se hojí rána po částečné obřízce a frenuloplastice a...

Částečná obřízka a sex

Dobrý den, byl jsem na částečné obřízce kvůli fimóze a parafimóze, byla mi udělána...

Částečná ruptura předního kolenního vazu

Dobrý den, chtěl bych poradit. Už 8 let se věnuji aktivně "extrémnímu" sportu...

Částečná ruptura supraspinatu

Vážený pane doktore, po pádu těžšího předmětu na rameno mně byla po cca 3 měsících...

Částečná ruptura svalu

Dobrý den,natrhla jsem si předloketní sval . Napíši Vám celé znění zprávy,včetně...

Částečná torze varlete

Dobrý den pane doktore, rád bych se zeptal, zda je možné, že by ultrazvuk neodhalil...

Částečná ztráta citlivosti

Dobrý den, prosím o radu týkající se mého otce (60let). Před cca 10dny byl nalezen...

Částečná ztráta čichu

Dobrý den, nejspíš po úrazu(zlomení nosu) jsem přestal cítit. Můj lékař ke kterému...

Částečná ztráta čichu a chuti

Dobrý den, je to cca rok, co mi byla diagnostikována alergická rýma. Stříkám...

Částečná ztráta pubického ochlupení

Dobrý den, mám takový dotaz. Asi před 4-5 měsíci jsem si zkoušela vytrhat...

Částečně natržený křížový vaz

Křížový vaz jsem měla natrhlý částečně a před dvěma měsíci. Tak jestli byste...

Částečně neslyším na levé ucho

Dobrý den, včera jsem si čistila uši vatovou tyčinkou a bohužel mi přítel omylem...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#