Bolesti zad
Dobrý den, je mi 18 let, měřím 168cm a vážím 50 kg (potíže se štítnou žlázou nemám, přesto na váze nepřibírám). Asi okolo 5 let mě neustále bolí záda v bederní oblasti, poslední rok až dva se tato bolest zhoršuje. Ráda sportuji, matraci mám středně tvrdou, v dětství jsem preventivně nosila ortopedické vložky. Asi ve 13 letech mi doktor diagnostikoval lehkou skoliózu, jenže abych pravdu řekla, stejnou nemocí prý podle něj trpí úplně všichni, které znám. Mě nyní záda začala bolet mimo bederní část i v oblasti mezi lopatkami, krční páteř, kyčle a ve velké míře i kolena. Bolest ze zad občas vystřeluje do zadní strany stehen a lýtek. Poslední dobou už je bolest opravdu velice nepříjemná, často se nemůžu téměř vůbec sehnout a dlouhodobé sezení nebo stání mi působí potíže. Pokoušela jsem se o procvičování zad a kolen, ale nezvládnu dřepy ani zvedání trupu, popřípadě jiné cviky. Mohou být tyto problémy způsobeny jenom špatným držením těla nebo i něčím jiným? Nejím prášky od bolesti, protože bych je musela jíst stále, proto bych se těchto problémů ráda zbavila. Děkuji za odpověď
Dobrý den,
bolesti zad v takto nízkém věku bývají nejčastěji způsobeny právě špatným d...
