Bolesti svalů a zad,blokády
Dobrý den . Už je to rok , co jsem se ráno probudil a cítil bolest u levé lopatky při otočení hlavou doleva nebo při úklonu k pravé klíční kosti . Myslel sem , že sem se přeležel , ale bolest neustupovala , tak sem navštivíl svého lékaře , dostal sem 3 opichy , bez efektu pak jsem dostal léky na uvolnění svalstva , taky bez účinku. Zhruba po měsíci se stejná bolest objevila i u pravé lopatky při otočení hlavou doprava a při úklonu k levé klíční kosti . Šel sem znovu ke svému lékaři ,vzal mi krev (vše v pořádku) , poslal mě na rentgen páteře , tam zjistili lehkou skoliózu , tak mě poslal na rehabilitaci , kde jsem dělal cviky na páteř . Cvičil sem asi 2 měsíce beze změny , do toho chodil na masáže , kde mě zkusily rozmasírovat ztuhlé lopatky . Masérka mě řekla , že ikdyž to rozmasíruje svaly ztuhnou hned znovu. Zkusil sem se teda objednat k soukromému fyzioterapeutovi , v té době sem měl někdy bolesti takové , že jsem otočil hlavu cca do jedné třetiny . Tomu jsem řekl , že jsem cca půl roku před tím než to začalo , začal dělat sportovní lukostřelbu . Ale hned první týden jak mě začala bolet levá lopatka sem s tím přestal . Ten mi řekl , že mám ztuhlé zvedače lopatek + trápezy , tak sme začali cvičit + že nemám zbytečně zvedat u každé činnosti ramena . Problém byl v tom , že když sem to protáhnul do jednoho směru o to víc to bolí pak do druhého . Zkoušel mě i oblokovat. Od základu sem změnil své návyky , začal sem sedět rovně , chodit rovně , cvičit záda a krk , ramena držet dole , změnil sem polohu spánku, změnil pozici v práci bez zjevného účinku . V únoru začaly bolesti a cca v létě mi začali u lopatek a na krku přeskakovat šlachy , dokonce když zakroužím hlavou tak se mi začne motat hlava jako kdybych byl opitý . Momentálně mi přeskakují šlachy i v ramenech , pažích loktech a dokonce i v kotnících , který mě začal pred dvěma měsíci bolet stejně jako ty záda , úplně stejná ztuhlost . Byl sem znovu u svého lékaře , poslal mě na neurologii , tam nic nenašli , dělali mi i magnetickou rezonanci páteře , taky nic nenašli .
Abych to shrnul momentálně je stav takový , že mam ztuhlé obě lopatky bolest není tak strašná jak před půl rokem, občas vystřeluje bolest do ramena a zadní strany paže při otočení hlavou, občas tam cítim záškuby svalů, mám ztuhlý krk , všude po těle mi přeskakují šlachy a vše mi v zádech praská , každé ráno mám ztuhlý kotník než to trochu rozchodím , podle vyšetření sem zdravý , ale mé tělo mi říká opak a zjistli sem , že ikdyž necvičím stav je furt stejný . Zkoušel sem měsíc necvičit a vůbec nic se nezměnilo oproti tomu když cvičím.
Dobrý den, Petře, děkujeme za Váš dotaz. Z Vašeho příběhu je zřejmé, že Vás obtíže tr...
Bc. Martin Trávník
Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Centrum zdravých zadDobrý den Petře, jak již napsala paní MUDr. Pitáková, ve vašem dotazu je mnoho informací, a...
