Bolesti rukou a nohou
Dobrý den, tady posílám hodně dlouhý příspěvek ohledně mých dlouhodobých problémů s opěrným systémem.
Už nějaký čas mě trápí bolest a nepříjemné pocity v rukou a nohou. Na nohy
(kde mě bolely hlavně paty) jsem po návštěvě ortopeda dostala vložky (příčně + podélně plochá noha) a ultrazvuk. Tím se nohy upravily, a asi na půl roku mě přestala bolet chodidla a paty. Nicméně, ortoped. vložky se mi vejdou pouze do barefoot bot a ty mám pouze jedny, letní, navíc i přes vložky a širší obuv mi začaly zase jiné potíže, často mě bolelo to místo na plosce, jak jsou sezamské kůstky, a ze zimy jsem pravidelně přestávala cítit půlku palce a celý ukazováček na noze na pravé noze. Teplem to pak povolilo.
Tak jsem si koupila zimní boty, které jsou pohodlné a vyřešily problém s citlivostí prstů i tu plosku, ale pro změnu mě začalo bolet v kotníku a uvnitř paty. Chtěla bych však podotknout, že ty nové potíže se týkají jen jedné nohy, pravé, a opakují se. Tyto samé problémy jsem s tou nohou měla loni v zimě, když jsem přibrala k hpp dvě brigády a tak nohy nejspíš najednou začala přetěžovat po předcházejícím klidu, takže jsem si tam asi něco natáhla a pořádně se to nevyléčilo. Tehdy jsem měla nataženou šlachu a nemohla jsem na tu nohu došlápnout, dostala jsem berle a flector gel. Vždycky se mi to děje v zimě.
No a k rukám, ty mě bolí už tak dva tři roky,vždycky se to na chvíli uklidní a pak zase spustí, neurolog mi řekl, že mám trochu karpál, ale že se jedná hlavně o svaly a o problém s krční páteří. Říkám si, že jsem si s tou páteří možná hnula, protože jsem po škole hodně pracovala a dělala fyzicky náročné aktivity, zhubla 40 kilo za půl roku (ppp) a od toho zhubnutí mám jen samé zdravotní problémy. Také samo to zhubnutí mohlo mít vliv, protože jsem měla opravdu velkou nadváhu už od školky, takže takové odlehčení muselo být šok nejspíš i pro opěrný systém. To mě tak napadlo.
V dětství jsem se léčila se skoliózou, ale naposledy jsem tam byla v sedmnácti, takže nevím, jak přesně to mám.
Hodně mě to štve, protože jsem vždycky chtěla žít aktivní životní styl, jenže dřív mi v tom bránila obezita a teď bolest. Ruce se mi asi na týden zlepšily, teď najednou začaly bolet nonstop (píchání a pálení v prstech a uprostřed dlaně) a v noci kvůli tomu nemůžu spát. Ráno mi trvá se vyhrabat z postele, protože se nejdřív musím rozhýbat, abych vůbec mohla fungovat. Zkoušela jsem usnout na zádech, protože spím na břiše, což má určitě taky vliv na krční páteř, jenže na zádech neusnu, protože mi hrozně buší srdce, když si tak lehnu (to taky připisuji páteři).
Už jsem se objednala k ortopedovi, jenže ten onemocněl a mám tam zavolat za dva týdny. Tak tedy píšu Vám, jestli můžu za tu dobu něco udělat a zároveň si tak nějak sumíruju, co tam řeknu, aby to bylo nějak utřízeno. Mažu to ibalginem, občas voltaren, pak mastička na předpis na zánět šlach a nic. Mobil omezuji, teď píšu přes bolest s přestávkami teda, ale to protože nevím co jiného dělat. Snažila jsem se tu vypsat všechny příčiny, co mě napadly, že by za to mohly. Zima, přetěžování, následky bulimie, neléčená skolióza, ploché nohy, špatná poloha ve spánku. Nicméně teď se šetřím a snažím se žít zdravě. Taky bych asi mohla zmínit RLS a PLMD. Je toho hodně, snad se v tom nějak vyznáte. Přikládám nejnovější zprávu od neurologa. Děkuji moc.
MUDr. Dagmar Doležalová
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé BrnoDobrý den, je třeba, aby jste ortopedické vložky měla v letních i v zimních botech, popř....
