Bolesti ramene
Dobrý den, pri florbale jsem byl natlacen na rameno na zed protihracem. Po odvaleni od zdi se dostavila nehorazna bolest. Sjel jsem po stene a upadl. Tlak na rameno trval pomerne dlouho. Po chvili co jsem se postavil jsem ihned sel na stridacku. Dnes uz jsem si ale nezahral jelikoz ruku mohu zvednout do vysky jako ramena a vyse ne. I kdyz mam ruku v klidu cuka mi v ni a velice boli. I pri zvedani do male vysky mne boli. Temer nic s ni nemohu delat a pokud chci v ni jeste neco zvedat je to peklo. na rameni je jen drobna podlitina nebo zatim spise cerveny flek. Zadny otok se zatim nedostavil. Je vhodne ruku ledovat nebo co na ni? prpadne co bych s ni mohl mit a za jak dlouho bych se mohl vratit k normalinim cinnostem jako florbal nebo horolezeni?
Dobrý den,
ledovat rameno samozřejmě můžete, ale hlavně byste si měl co nejdřív zajít k o...
