Bolesti kolenou
Dobrý den, je mi 18, před lety jsem dělala aktivně atletiku (skok do výšky, sprint) a od té doby mám problémy s koleny. Loni jsem se vrhla na posilování, hlavně jsem začala dělat dřepy a bolesti se stále zhoršují. Před týdnem mě začalo pravé koleno bolet tak, že nemůžu udělat jediný dřep a mám problém chodit ze schodů. Pokud to pomůže, tak téměř při každém pohybu křoupu jak brambůrky :). Je nějaká možnost, jak koleno zpevnit nebo mu ulevit od bolesti, abych dále mohla pokračovat ve sportu?
Předem děkuji za odpověď.
MUDr. Miroslav Skoták
Specializace: Ortopedie, Dětská ortopedie Pracoviště: soukromá ambulantní praxe v Humpolci a PočátkáchDobrý den. Pokud chcete posilovat svaly v okolí kolenních kloubů nejsou dřepy příliš vhodné...
Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.
