Bolesti hlavy od krční páteře

Dobrý den,

již 1,5 roku mám problémy s bolestí hlavy. 33let, 182, 102km (urostlá postava - dříve hodně posilování). Bolest byla původně tupá v přední části obličeje a vůbec jsem si neuvědomoval, že by za to mohla krční páteř. Prošel jsem CT, MR, fyzioterapeuty, ortopeda, krev a stovky rad a článků. Výsledek je, že jsem všude zdráv.

Mám stažený krk a na zádech se mi dělají svalové spasmy (na ty už vím jak), plus mám "předsunutou" hlavu. Toto je daň za x let podnikání, vytížení a špatném sezení. Stres je opravdu velký, ale nyní jsem vše změnil.
Vše jsem si uvědomil a na všem začal pracovat od postele, židle, cvičení. Stav je lepší, už cítím jen krk v zátylku, ale když je vypětí (a to je skoro každý den) hlava klidně přejde opět do bolesti (kulminuje 15-17h), v noci a ráno vše v pořádku. Stačí se začít více bavit, smát a být jakoby ve vypětí a bolest hlavy okamžitě nastupuje a vše vychází z krku/zátylku. Stačí předklonit hlavu a cítím "táhnutí" a "pnutí". Pohyblivost je ovšem v pořádku.

Pro jistotu jsem si nechal udělat další MR celé C páteře (původní mám z Dubna 17) :

Plynulá krční lordóza. Normální výše a signál obratlů. Normální šíře kostěného páteřního kanálu a foramin. Lehké zúžení meziobratlových prostorů v celém rozsahu C páteře. Zobrazuje se cirkulární protruze disku C3/4, která je identického rozsahu v porovnání s předchozím MR ze 4/4/2017. V mírné progresi je mediální až pravostranný paramediální výhřez disku C4/5 – který je dnes v kontaktu s ventrální konturou míchy. V úrovni C6/7 je mírná cirkulární protruze disku, působící jen lehkou impresi na ventrální kontuře durálního vaku. V ostatních úrovních neprokazuji výhřezy ani protruze disků. Normální rozměry a signál míchy, neprokazuji zn. myelopatie.
Závěr: mírná progrese mediálního až pravostranného paramediálního výdisku C4/5, cirkulární protruze disku C3/4 a C6/7, obě nepůsobí útlak nervových struktur. Neprokazuji myelopatii.

Co by jste mi doporučili jako další postup? Co se týče páteře jako takové? Mám začít dělat jógu a protahování sválů (a automatické navrácení krku do původní podoby), nebo mám vyhledat dalšího fyzioterapeuta, nebo mám krk dát do krčního límce (měl jsem 14 dní v kuse i v noci a nepomohlo).
Jde mi o to jakou cestou se vydat, zda odblokovat svaly co nejvíce to půjde a pak zlepšovat páteř nebo obráceně (díky tomu, že není páteř jak má být, tak svaly ji fixují a proto ona bolest - přetížení).

Mám naplánovou další schůzku s jiným neurologem (ve specializovaném pohybovém centru) a toto mu celé chci říct a požádat o další postup.

Udělám jakoukoliv léčbu, rád bych se oné bolesti zbavil ta doba je už velmi nepříjemná.

Moc děkuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Králová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé

Dobrý den, pane Jane, doporučila bych vyhledat dobrého fyzioterapeuta k dlouhodobější spolupr�...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.

Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Přihlásit seZaregistrovat